バストアップに効果があると思われる食べ物
私はメルマガで「有名人の健康関連話」というコーナーを持っています。
メルマガのネタを探すため、スポーツ新聞や一般紙、あるいはネット上の健康に関する情報はできる限り目を通しています。
そんなことを続けていると、「○○を食べたら××になった！」という記事をいくつか目にするものです。
バストアップに関係する「○○を食べたら胸が大きくなった！」という話は結構多いと思います。
私が記録している食材や、ネット上で拾った情報を紹介してみます。
・キャベツ…平山あやさんがキャベツを一日１個食べ続けたら、BカップからDカップへバストアップしたそうです。
・大豆食品…小野真弓さんは１人暮らしを始めた03年ころから、夕食を納豆、豆腐、豆乳などの大豆中心にしたところ、バストが大きくなったそうです。 Ｃ→Ｄカップになり、最大でＥカップになりました。
女優の井上晴美さんも大豆食品が好きで、納豆や豆乳を欠かしません。
ちなみに井上さんのバストサイズは88cmです。
・ヨーグルト・・・タレントの後藤真希さんのバストサイズはデビュー当時83cmでした。
それが07年までに90cmを超えるほど大きくなりました。
後藤さんがバストアップした秘密はヨーグルトだそうです。一日に７～８個、多い時で10個食べていたとか。
またブラジャーもきつく締めないように心がけていたそうです。
グラビアアイドルの間では「鶏肉を食べるとバストアップする」と言い伝えられているそうです。
タレントのMEGUMI さんは鶏や牛のレバーもよく食べるとか。
ヤフー智恵袋には
・カリン、レタス、豚足、赤身の肉、鳥のからあげ、ピーマン、ニンジン、かぼちゃ、ジャガイモ、ナツメ、竜眼、アンズ、ピーナッツ、カシューナッツ、ハスの実
といったものがバストアップ食材として挙げてあります。
またこういった食品は女性ホルモンの分泌が最も活発になる時に食べると効果的なようです。
生理から11～13日目が一番効果的で、18～24日目がその次に効果的です。
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